เคยไหมบางครั้งอย ากปล่อยวางอย ากให้อภัย พย าย ามหลายครั้งก็ทำไม่ได้ผลสักที ยิ่งคิดยิ่งแค้นที่เขาทำไม่ดีกับเราไว้ ยิ่งคิดยิ่งเพิ่มแต่ความรู้สึกจงเกลีย ดจงชัง อย ากให้มองแบบนี้ คนที่ทำให้เราทุกข์นั้นเขาเข้ามาในชีวิตเราเพื่อเป็นบดทดสอบให้ชีวิตเรา
เป็นคนที่เราควรขอบคุณ และ ให้คุณค่าเขามากๆ หากใจเรามีแต่ความเคียดแค้นแบบเขาบ้างละ? นั่นคือ จิตที่ไม่มีความรัก ความเมตตา กรุณา สังเกตใจของเราดูว่าเป็นอย่ างนั้นอยู่หรือไม่..? หากคิดว่าเขาเหล่านั้นเป็นคนที่ น่าสงสารล่ะ คนที่ทำไม่ดีกับคนอื่น
ไม่ว่าทางกาย วาจา ใจ เป็นคนที่ได้ทำกรร มไม่ดีไปแล้ว น่าสงสารเขานะสักวันเขาก็อาจจะต้องรับผลจากกรร มไม่ดี ที่เขาทำไว้ไม่ต้องไปสนใจหรอกว่าเขาจะได้รับผลเมื่อไหร่ คนที่ทำร้า ยคนอื่นแล้วยังไม่รู้ว่าตนทำไม่ดี น่าสงสาร เพราะเขาจะทำกรร มไม่ดีซ้ำไปเรื่อยๆ
จนตัวเขาชีวิตเขาเอง จะหาความสงบสุขอย่ างแท้จริงไม่ได้ คนที่ทำร้า ยคนอื่นส่วนใหญ่ จะเกิดจากภายในจิตใจของเขาเป็นคนไม่มีความสุข จริงๆ แล้วเขาเป็นคนอ่อนแอ แก้ปัญหาของตนที่ต้นเหตุไม่ได้ จึงต้องระบายออกมาเป็นพฤติกรร มแย่ๆ
เห็นไหมว่าเขาเป็นคนน่าสงสาร เราจึงไม่ควรไปถือสา เมื่อเรามีใจคิดอย ากอภัย และปล่อยวางแต่ทำไม่ได้สักที นั้นถือเป็นเรื่องที่เดินทางถูกแล้วมาทางถูกแล้ว เหลือแค่ปฏิบัติและพย าย ามวิธีก็คือ เมตตากรุณาต่อเขาเหล่านั้น มองเขาเป็นเสมือนเพื่อนร่วมทุกข์ ร่วมสุขกับเราคนหนึ่ง
ปรับวิธีการคิดว่าเขาเป็นคนน่าสงสาร เขาต้องรับผลของกรร มที่ก่อไว้จำนวนมาก เรารู้รสชาติแล้วว่ามันทุกข์เช่นไรและ เมื่อเขาต้องได้รับบ้างไม่วันใดก็วันหนึ่ง เขาจะทุกข์สาหัสสักเพียงใด เวลาโกรธแค้นใครมากๆ อย่ า ไปส าปแ ช่งใครเขาเพราะเมื่อเราคิดไม่ดี
โกรธแค้นเขาความคิดไม่ดี คำพูดไม่ดี มันก็เกิดจากตัวเรานี่แหละ ความรู้สึกแยๆเราได้รับเองก่อนเสมอ วางใจให้รู้จักรัก เมตตากรุณา ฝึกคำว่าอภัยให้บ่อย ไม่ยึดมั่นถือมั่น มันจะหลุดพ้นเอง มันจะคลายมันจะปล่อยวางเอง
ขอบคุณที่มา : bitcoretech.com
