จากบทเรียนสั้นๆ จากช่วงชีวิตวัย 40 ปี บอกฉันว่า “อย่ าเป็นคนเรื่องมาก แล้วชีวิตจะมีเรื่องน้อย”ประสบ ก า ร ณ์บทเรียนสั้นๆ จากช่วงชีวิตวัย 40 ปี
1. ถ้าพย าย ามเราอาจเป็นอะไรได้หลายๆ อย่ าง แต่เราไม่ต้องเป็นทุกอย่ างก็ได้ เป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้ตัวเรามีความสุข
2. ความรักในการงาน เกิดจากความทุ่มเทใส่ใจลงไป หากไม่ทุ่มเทก็ย าก ที่จะทำให้เกิดการรักงานขึ้นมาได้
3. บางคนรักงานนั้นจึงทุ่มเท แต่ในขณะนั้นบางคนทุ่มเทจึงรัก อะไรเกิดก่อนก็ได้ แต่วงจรที่ สม บู ร ณ์ ของชีวิตต้องมีสองอย่ างนี้
4. หากไม่ชอบสิ่งใด อย่ าเสียเวลาบ่น แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบเถอะ ถ้าแก้ไม่ได้ก็ถอยออกมา เอาเวลาไปทำสิ่งใหม่ที่คุ้มค่ากว่า
5. แยกให้ออกว่าสิ่งใด ควรค่าแก่การเสี ยเวลา สิ่งใดเปล่าประโยชน์ เมื่อแย กแล้วก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่าให้มากๆ
6. อย่ ากระโจนลงไปใน ส ม ร ภู มิแห่งอารมณ์ มีคนยื่นดาบท้าประลอง ก็แค่ยิ้มให้เขา แล้วไม่ต้องรับของจากเขา
7. แยกคนจริงใจกับคนไม่จริงใจให้ออก เพื่อป้องกันความผิดหวังของเรา
8. คำหวานมักไม่จริง แต่เราคล้อยตาม เพราะอย ากให้ มันจริงตามสิ่งที่เขาพูดต่างหาก
9. อาหารอร่อยดีต่อลิ้น อาหารไม่อร่อยดีต่อใจ เราไม่ได้กินอาหารที่ชอบทุกมื้อ หรอกรสชาติของชีวิตก็เป็นเช่นนั้น มื้อที่อร่อยคือรางวัล มื้อที่ไม่อร่อยก็คือการฝึก
10. ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดกำลังจะมีคนได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนั้นอาจเป็นอาหารที่สุดยอดดนตรีอันไพเราะ รูปถ่ายสวยๆหรืออาจจะการงานทุกชนิดก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข
11. อย่ ารีบเชื่อคนง่ายๆ แต่ยังไม่ผ่าน ป ร ะ ส บ ก า ร ณ์ ต ร ง
12. อนุญาตให้ตัวเองอยู่เฉยๆบ้างในบางวัน
13. โรงงานที่ไม่มีสวนดอกไม้เลยนั้น แ ห้ ง แ ล้ ง
14. กาแฟกับคุกกี้คั่นเวลาเปลี่ยนที่ทำงาน ให้กลายเป็นที่รื่นรมย์ขึ้นมาได้ง่ายๆ
15. เก้าอี้นวมนุ่มๆ เอนหลังอ่ า นหนังสือได้เป็น การลงทุนที่ไม่เสี ยดายเงิน
16. เช่นกันกับที่นอนดีๆ แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี นอนดีก็มีกำลังทำสิ่งต่างๆ
17. นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวาในควรที่ ต อ น มี
18. ส่องกระจกบ่อยๆ ไม่ใช่เพื่อเสริมสวย กลบรอยตำหนิ แต่เพื่อมองเห็น รอยตำหนิของตัวเองชัดๆ แล้วจงไม่มอง ตัวเองดีงามเกินจริง เพราะมันแค่จินตนาการ
19. อย่ าฉลาดเสียจนหาความสุขไม่มี
20. ลูกชิ้นที่ชอบควรกินลูกหนึ่ง ตอนหิวและถ้าอย ากเก็บไว้กินท้ายสุดอีกลูกก็ได้ ถ้าเก็บไว้หมดช่วงแรก จะไม่มีของโปรดมาลิ้มรสเลย
21. อย่ าทุ่มเทเกินไป กับทุกเรื่องการลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุดคือได้ทานขนมบ้าง การฝึกตนเอง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมผ่อนให้ตัวเองบ้าง
22. เมื่อการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มีคะแนนเต็มร้อยคะแนนแล้วไปให้ถึงแปดสิบ ควรดีใจแล้ว อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่ างอื่นบ้าง หรือมีความสุขกับการอยู่เฉยๆบ้าง
23. เดินทางท่องเที่ยว ควรอ่ า นเรื่องราวของสถานที่นั้น ประวัติศาสตร์ ความเชื่อวิถีชีวิตต่างๆ
24. ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบ หรือสนใจสิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่ างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน
25. หลายครั้งปัญญาดีๆ เกิดจากคนตัวเล็กตัวน้อย มิใช่ผู้ห่มห่อตัวเองด่วยความรู้ ในตำราและหน้าตาทรงภูมิ
26. สำรวจตัวเองหาก ท ร มา นใจ วันใดแปลว่าความอย ากได้เริ่มขึ้นมาอีกแล้ว
27. เราไม่ได้ต้องการทุ กอย่ างเพื่อจะมีความสุข เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข และมีเพียงบางอย่ างแค่นั้น ที่ทำให้เกิดความสุข
28. ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุกวัน นี่คือหนทางแห่งสั น ติ ภ า พในหัวใจของเรา
29. เราอาจจะผิดก็ได้ ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอๆทุกครั้ง
30. ในที่แดดแรง ให้ทาครีมกันแดด และใส่แว่นกันแดด
31. ถุงเท้าที่ย้วยแล้วก็ทิ้งมันไปซะ
32. ซื้อรองเท้าดีๆ เพราะมันจะทำให้ดูดีมาถึงใบหน้า
33. ของดีไม่ได้อยู่ที่ ร า ค า แต่อยู่ที่การชอบของแต่ละคน
34. เมื่อพ่อแม่แก่แล้ว ยอมเขาบ้างก็ได้ หากทำให้เขาสบายใจ
35. ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุขของคนที่รักเรา และคนที่เรารักเขาก็อย ากเห็นเรามีความสุข
36. อย่ าเรื่องมาก แล้วชีวิตจะมีเรื่องน้อย
37. อ่ า นหนังสือดีๆ เดือนละเล่มเป็นอย่ างน้อย
38. หัวเราะลั่นๆ กับเพื่อนสักเดือนละครั้ง มากกว่านั้นได้จะดีมาก
39. พาตัวเองออกจากพื้นที่ปลอดภัย เพื่อเติบโตและกลับสู่อ้อมกอด คนที่เรารักเพื่อพักผ่อน
40. บอกตัวเองว่า เราเป็นคนไม่ใช่เทพ ผิ ดได้ พลา ดได้ คนอื่นก็เช่นกัน ให้อภัยตัวเองให้อภัยคนอื่นเสมอ ความรักและการให้อภัย จำเป็นสำหรับมนุษย์ผู้ไม่สมบูร ณ์ แบบทุกคน
ขอบคุณที่มา : roundfinger
