เราอยู่กับตัวเองทุกวัน จนไม่รู้ว่าเริ่มเปลี่ยนพฤติกรร ม ที่เคยทำทุกๆวันไปตั้งแต่เมื่อไหร่กันนะ? หลายๆคนคงเคยมีความคิดสมัยเด็กว่า ฉันชอบเล่นเกมมาก โตแค่ไหนก็จะเล่นเหมือนเดิมไม่มีวันเปลี่ยน แต่จริงๆแล้วจะมีช่วงหนึ่งที่เราเริ่มถอยห่าง จากสิ่งที่เราชอบออกมา
เพียงเพราะเหตุผลที่ว่าเราโตแล้ว.. โดยไม่รู้ตัว และวันนี้เรามี 5 พฤติกรร มน่ารักๆ ที่บ่งบอกว่าคุณเริ่มแก่ขึ้นแล้วมาแ ชร์กันค่ะ
1. ติดกาแฟ
คุณอาจไม่ทันสังเกตว่า ตัวเองเริ่มติดกาแฟเข้าแล้วจริงๆ เมื่อก่อนคุณอาจจะเป็นสายโก้โก้ ชาเขียว แต่พักหลังคุณต้องดื่มกาแฟทุกเช้าก่อนทำงาน เพราะไม่งั้นร่างกายคุณจะทำงานไม่ไหว นั่นแหละ.. แสดงคุณเริ่มมีอายุมากขึ้นแล้วนะจ๊ะ
2. กลับบ้านเร็วขึ้นในคืนวันเสาร์
แทบไม่อย ากยอมรับตัวเองกันเลยล่ะสิ ว่าเริ่มจะติดเตียง ติดหมอนกันละ เมื่อก่อนคุณอาจจะปาร์ตี้ย าวนานข้ามวันข้ามคืนได้ โดยที่ร่างกายรับไหวแต่ตอนนี้สิ่งที่อย ากทำก็แค่นอน อย ากกลับบ้านไปพักผ่อนเร็วๆ ไปก่อนนะเพื่อนๆ เราคิดถึงเตียงแล้ว
3. แต่งตัวทันทีหลังอาบน้ำเสร็จ
เห็นได้บ่อยตามซีรีส์ฝรั่ง หลังจากสาววัยรุ่นอาบน้ำเสร็จ มักจะพันผ้าขนหนูไว้และทำกิจกรร มอื่นๆ ย าวนานเป็นชั่วโมง เช่น ทาเล็บ คุยโทรศัพท์ ทำผม ดูทีวี เยอะแยะมากจริงๆ แต่เมื่อคุณมีอายุมากขึ้นก็จะรู้สึกว่ามันไม่สบายตัว รีบๆ ใส่เสื้อผ้าดีกว่า
4. หลับก่อนเที่ยงคืน
ไปงานสังสรรค์ทั้งทีดื่มนู่นนี่กับกลุ่มเพื่อนฝูง สามารถอยู่ได้ยันเช้าโดยที่ไม่น็อค แต่พักหลังมารู้สึกไหมว่าไม่ค่อยมีอารมณ์อย ากดื่มเลย ไว้เฉพาะเวลาสำคัญๆดีกว่า แถมยังนอนก่อนเที่ยงคืนอีกด้วย แปลกมากๆ
5. อากาศจะเปลี่ยนทันทีที่คุณอย ากออกจากบ้าน
โดยปกติแล้วคุณอาจไม่สนใจเลยด้วยซ้ำว่า ฝนจะตก ฟ้าจะร้องยังไง ในเมื่อร่างกายมันต้องการออกจากบ้าน แต่เมื่อเวลาผ่านไป อายุเริ่มมากขึ้นทุกทีๆ คุณจะไม่ค่อยอย ากออกจากบ้านบ่อยๆ ถ้าฟ้าฝนไม่เป็นใจแบบนี้ นั่งๆ นอนๆ ชิลๆ ที่บ้านเวิร์คกว่าเยอะ
ถ้ามีนิสัยครบทั้ง 5 ข้อนี้อยู่บอกเลยว่า คุณเริ่มมีอายุมากขึ้นแล้วล่ะ ทางที่ดีต้องหมั่นรักษาสุขภาพกันให้มากๆ น๊า
ขอบคุณที่มา : akerufeed.com
