พึ่งพาภูเขา ภูเขา ถ ล่ ม พึ่งพาคนคนหนีหายมีแค่ตัวเอง เท่านั้นที่พึ่งพาได้ที่สุด คนเราไม่ว่าจะหนุ่มสาวกลางคน
หรือสูงอายุล้วนต้องพึ่งตัวเองโดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน การเลี้ยงลูกเพื่อให้มาดูแลตัวเอง ตอนแก่อาจจะเป็นไปไม่ได้
ตอนแก่ต้องพึ่งพาตัวเองเท่านั้น งั้นถ้าเราแก่แล้วต้องทำยังไงถึงไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น
ทุกๆ คนล้วนอายุมากขึ้นทุกวันไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความชร า ที่กำลังก้าวเข้ามา
จะต้องจำวิธีการใช้ชีวิต 6 แบบนี้ไว้ ใช้ชีวิตวัยชร า อย่างมีความสุข ถึงจะไม่เป็นที่น่ารำค าญของลูกหลาน
1. ใช้ชีวิตอย่างไม่ต้องกังวล
เรื่องของลูกๆ อะไรที่จัดการได้ก็ช่วยจัดการ อะไรที่จัดการไม่ได้ หรือไม่ต้องการให้คุณจัดการ
ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล เดี๋ยวจะกลายเป็นทำดีไม่ได้ดีทำให้ลูกๆ รำคาญไปเสียอีก เรื่องของพวกเขา
อย่าเข้าไปยุ่ง เรียนรู้ที่จะยอมรับคนเราแก่แล้วจัดการแค่ตัวเองก็พอ ไม่ต้องไปยุ่งเรื่องคนอื่นยิ่งยุ่งมาก
ก็ยิ่งทำให้ตัวเองลำบาก
2. คือมีชีวิตด้วยตัวเอง
คนเราแก่แล้วก็ยังต้อง พึ่งตัวเอง ลูกๆไม่สามารถพึ่งพาได้ ห้ามเอาความหวังที่จะให้ลูกดูแลตอนแก่
ไปฝากไว้กับลูก ลูกๆ ก็มีงานการของพวกเขา พวกเขามีความกดดันมา กม าย คุณไปอยู่กับลูก
ก็มักจะมีเรื่องที่พูดไม่ออกทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่บ้านเก่าของตัวเองดีกว่า ใช้ชีวิตสงบเรียบง่ายไปวันๆ
เก็บเงินตอนที่ คุณยังหนุ่มสาวอย่าแบ่งสมบัติ ให้ลูกเร็วเกินไป จำไว้ ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูก
แต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ ถึงเวลาคุณแบมือขอเงินลูก ก็จะรู้ว่ามันย ากแค่ไหน
3. ใช้ชีวิตอย่างแข็งแรง
สุ ข ภ าพ แข็งแรงสำคัญที่สุด ยิ่งแก่ยิ่งสำคัญเพียงแค่สุ ข ภ าพ แข็งแรง กินอาห าร ดีๆ
นอนหลับเพียงพอ เดินได้เอง ถึงจะไม่เป็นภาระคนอื่นอยู่อย่างมีศักดิ์ศรี เมื่ออายุมากขึ้น
ต้อง รัก ษ า สุข ภ าพ ยุ่งเรื่องคนอื่น ให้น้อยลงดูแลสุขภ าพ ตัวเองให้มากขึ้น
ออกกำลังกาย เรียนรู้วิธีการดูแลสุ ข ภ าพ
4. ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ทำให้ชีวิตเต็ม ไปด้วยเสียงเพลง หากิจก ร ร มที่น่าสนใจทำ ฟังเพลงที่นิยม
เต้นรำอย่าทำให้ตัวเองรู้สึกแ ย่ อย่าเรียกร้องนั่นนี่ทั้งวัน ต้อง ผ่ อ น คลายอารมณ์
ยิ้มแย้มแจ่มใสไล่ปัญหาและ ความทุกข์ออกไป ทำให้ตัวเองมีความสุข
5. ใช้ชีวิตแบบไม่ทวงบุญคุณ
คนเราแก่แล้ว อย่าเอาเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เรื่องเก่าๆ มาพูดตลอดเวลา คุณเคยช่วยใครคนอื่นดี
กับคุณมั้ย ก็ปล่อยให้มันผ่านไปคุณ รู้ตัวเองก็พอลูกต้องการ ให้คุณไปช่วยดูแลหลานก็อย่าหงุดหงิดทั้งวัน
เอาแต่บ่นต่อหน้าหลานๆ ว่าลำบาก ตัวเองอย ากทำก็ทำไม่อย ากทำก็หาข้ออ้างหาวิธีปฏิเสธ
ก็พอถ้าคิดว่าทุ่มเทมาก แต่ได้สิ่งตอบแทน น้อยไป ไม่เต็มใจทำคุณก็จะลำบากฟรีๆ
ไปช่วยแล้ว ลูกๆ ก็จะคิดว่าคุณเรื่องมากไม่พูดถึงคุณในแง่ดี
6. ใช้ชีวิตอย่างใจกว้าง
แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองนัก เปิดใจให้กว้าง อย่างกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่อย่าถามหาคุณค่า
ไม่ต้องกลัวการใช้เงิน เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อยดี
กับตัวเองหน่อยเงิน ก็จะกลายเป็นมรดก คุณเอาไปไม่ได้สักบาทเดียว
ขอบคุณที่มา t h o n g m e m a n
