ผมเชื่อว่าพวกเราทุกคน ต่างก็ต้องการเป็นที่รักของใคร ต่อใครจริงไหม ?ใครจะอย ากเป็นที่ถูกรังเกียจกันล่ะ และการที่จะเป็นคนแบบนั้นได้มันไม่ย ากเลย คุณเพียงแค่ต้องพย าย ามสร้างพฤติกรร ม ในแบบที่คนที่เอาใจ ใส่ผู้อื่นเขาทำกันยังไงล่ะ
1 .ตรงต่อเวลา
แน่นอนว่าอะไรก็เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นรถติดรถเสีย หรืออะไรก็ตามแต่แต่การที่คุณ สายเป็นประจำมันแสดงให้เห็นว่า เวลาของคุณมีค่ ามากกว่าเวลาของคนอื่น อีกทั้งมันยังเป็นการเสียมารย าทอีกด้วย หรือแม้ว่าคุณจะคิดว่าเวลาของคุณสำคัญกว่า ของคนอื่นจริง ๆ
คุณก็ไม่จำเป็นต้องป่าวประกาศให้โลกรู้สิ่งที่คุณควรทำก็คือ เอาใจเขามาใส่ใจเรา และเป็นคนตรงเวลา
2. เห็นอกเห็น ใจผู้อื่นอยู่เสมอ
การเห็นใจผู้อื่น เป็นเรื่องหนึ่งส่วนการแสดงความรู้สึกเห็นใจออกมา ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งมันเป็นเรื่องที่ดี หากคุณสามารถเข้าใจผู้อื่น แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่า คุณจะเป็นคนที่เอาใจ ใส่ผู้อื่นหรอกนะ การเอาใจใส่และเห็นใจผู้อื่นอย่างแท้จริงนั้นคุณจะต้องเข้าใจ อีกฝ่ายเสมือนอยู่ในสถานการณ์เดียวกับเขา
คุณอาจจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้างในบางครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนพฤ ติกรร มของคุณ เพื่อทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดี หรือเสนอความช่วยเหลือในสถานการณ์ที่พวกเขา รู้สึกย่ำแย่ก็ตาม
3.กล่าวขอโทษเมื่อจำเป็น(และไม่กล่าวพร่ำเพรื่อ)
มนุษย์เรามักกลัว เวลาที่จะไปทำให้ใครคนอื่นรู้สึกแย่ และมักรู้สึกผิดพร้อมกล่าวคำขอโทษ บ่อยครั้งบ่อยครา จนคุณค่ าของคำขอโทษนั้นอาจจะลดหลั่นลงไป ซึ่งมันจะแตกต่างโดยสิ้นเชิง กับการขอโทษด้วยความจริงใจเมื่อครั้งที่คุณรู้สึกผิดจริงๆ หรือ
กล่าวเพราะรู้สึกจำเป็นการขอโทษเป็นส่วนสำคัญ อย่างยิ่งของการเป็นคน ที่เอาใจใส่ผู้อื่น
4. ยิ้มบ่อยๆ
ในหลักการทางกายภาพแล้ว การทำหน้าบึ้งมักจะง่ายกว่าการยิ้ม เนื่องการยิ้มนั้นต้องใช้กล้ามเนื้อถึง24มัดด้วยกัน แต่อย่างไรก็ตามการยิ้มก็ให้ผลดีเสมอ อีกทั้งยังก่อให้เกิดผลที่ดีมากๆต่อบุคคลอื่น ในขณะ ที่คุยกับผู้อื่นมนุษย์เรามักจะปฏิบัติตัว เหมือนเป็นกระจกสะท้อนฝ่ายตรงข้าม
โดยที่คุณเองก็ไม่รู้ตัวดังนั้นเมื่อคุณยิ้มให้ผู้อื่น เขาก็จะได้รับคว ามรู้สึกดี ๆ เหล่านั้นไปโดยที่เขาเองก็ไม่รู้ตัวเช่นกัน
5. มีมารย าท
มีหลายท่านที่ผมรู้จักคิดว่ามารย าท เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกทั้งยังมองว่าเป็นสิ่งที่ไร้สาระอีกด้วย เพราะมันคือการเสแสร้างแกล้งทำกลุ่มคนเหล่านี้ จะเชื่อว่าการมีมารย าท คือการแสดงออกในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเองซึ่งพวกเขากำลังเข้าใจผิด เพราะการมีมารย าท คือการให้ความสำคัญ
กับความรู้สึกของผู้อื่นไม่ใช่แค่ความรู้สึกของตัวคุณเองเท่านั้น มันคือการแสดงออกที่ตั้งใจจะทำให้ผู้อื่นรู้ สึกสบายใจ
6. มีความฉลาดทางอารมณ์
หนึ่งในความเชื่อผิดๆในสังคมเราคือ รู้สึกเช่นไรก็ต้องแสดงออกไปเช่นนั้น ซึ่งมันไม่ถูกต้องเสียทั้งหมดเพรา ะมันยังมีสิ่งหนึ่งที่เรียกว่าการควบคุมตัวเอง ตัวอย่างเช่น การทำตัวเป็นมิตรกับคนที่ดูเหมือนว่าไม่ได้อย ากจะเป็นมิตรกับคุณเท่าไหร่นัก ซึ่งการเป็นคนที่ใส่ใ จผู้อื่นนั้น คือการเลือกไม่แสดงออก ในสิ่งที่คุณรู้สึกจริงๆนั่นเอง
7. พย าย าม ผลักดันให้ผู้อื่นเป็นผู้ชนะ
หลายๆ คนชอบใช้ชีวิตในแบบที่ต้องมีผู้แพ้ และผู้ชนะ ส่วนคนที่ใส่ใจผู้อื่นจะไม่พย าย ามมองหาผู้แพ้หรือผู้ชนะ แต่พวกเขาจะพย า ย ามผลักดันให้ทุกคนเป็นผู้ชนะให้ได้ มันไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปได้ง่าย แต่มันก็คือเป้าหมายหากคุณต้องการเป็นคนที่เอาใจใส่ผู้อื่น คุณต้องล้มเลิกความคิดที่ว่าชีวิต คนเราต้องมีผู้แพ้หรือผู้ชนะได้แล้ว
8. แสดงความช่วยเหลือให้ กับผู้อื่น
บางครั้งคุณสามารถรู้ได้ว่าเขากำลังโมโห หรือกำลังรู้สึกแย่ เพราะฉ ะนั้น การเป็นคนเอาใจใส่ผู้อื่นจึงหมายถึง การที่คุณรู้ว่าใครกำลังต้องการความช่วยเหลือจากคุณอยู่ ซึ่งเมื่อคุณลงมือให้ความช่วยเหลือ พวกเขาแล้วพวกเขาจะประทับใจในความห่วงใยของคุณ อย่างมากเลยทีเดียว
การเป็นคนที่เอาใจใส่ผู้อื่นเป็นเรื่องที่ดีทั้งด้านร่าง กายและจิตใจ อีกทั้งยังส่งผลดีต่อหน้าที่การงานและคนรอบข้างคุณด้วย และเหนือสิ่งอื่นใดคุณเองก็รู้สึกดีไม่น้อยไปกว่าใครเลย
ขอบคุณที่มา :junjaonew
