1.เห็นคุณค่าของความสัมพันธ์
ถึงแม้ว่าตอนนี้ เราจะมีที่อยู่เป็นหลักแหล่งมีเงินมากหรือน้อย ได้ทำงานที่ชอบ มีเพื่อนร่วมงานที่น่าคบหา มีเงินเพียงพอที่จะใช้จ่าย หรือมีบ้านที่มีสมาชิกตัวเล็กๆวิ่งเล่นอยู่เต็มบ้าน ได้ใช้เวลาไปกับการทำอาหาร ทำความสะอาดดูแลลูก ตั้งแต่ 6 โมงเช้าจนถึง 4 ทุ่ม ก็จงละทิ้งความเหนื่อยล้ า
หมดแรงไว้ในช่วงเวลาสุดท้ายของวัน ติดต่อหาคนที่เรารักคนสำคัญในชีวิต ที่หล่อหลอมมาเป็นตัวเราทุกวันนี้ คนที่อยู่กับเราทั้งในย ามสุขและทุกข์ ไม่ว่าจะเป็น พ่อแม่ พี่ น้อง เพื่อนสนิท พย าย ามติดต่อพูดคุยอยู่เป็นประจำ การได้พูดคุยกับบุคคลเหล่านี้ จะช่วยให้เราได้ผ่อนคลายความคิด และจิตใจ
2.ไม่ต้องเร่งจังหวะชีวิต
ไม่ต้องเร่งจังหวะของชีวิต ให้เป็นไปตามจังหวะที่ควรจะเป็น ในทุกเรื่อง ทุกด้านของชีวิต อย่ ารีบร้อน หากกำลังพิจารณาตัดสินใจจะแต่งงานกับใคร ให้ใช้เวลาพินิจพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจ ใช้ชีวิตที่เหลือกับใครคนนั้นหรืออย่ าเปลี่ยนงานเพราะต้องการงานที่ทำเงินได้มากกว่า
แต่เลือกทำในสิ่งที่รักที่สุด แม้จะต้องใช้เวลามากกว่า ในการเติบโตในอาชีพนั้นก็ตาม การที่เราก้าวเข้าสู่อายุ 30 ไม่ได้หมายความว่า ถึงเวลาที่เราต้องต่อจิ๊กซอของชีวิต ให้เสร็จสมบูรณ์ทุกด้าน
3.ไม่ใช่แค่ทำแต่งาน ต้องใช้ชีวิตด้วย
คนหนุ่มสาวจำนวนมาก ที่อุทิศเวลาทั้งหมดของชีวิตให้กับงาน ในที่นี้ไม่ได้หมายความถึง แค่การทำงานประจำของตัวเอง แต่รวมถึงงานบ้านต่างๆหรือกิจก ร ร มอะไรก็ตาม ที่เราให้เวลาทำสิ่งนั้นเพียงอย่ างเดียว วางแผนช่วงเวลาในวันหยุดออกไปพบปะเพื่อน ทำกิจก ร ร มนอกสถานที่
เดินทางท่องเที่ยว การได้ทำกิจกรร มที่มีความแตกต่างหลากหลาย ช่วยให้เราได้เปิดรับความรู้สึกและประสบการณ์ใหม่ๆ
4.เงินซื้อความสุขทุกอย่ างไม่ได้
จริงอยู่ว่าสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่แล้ว การช้อปปิ้งคือความสุข ดังนั้นเราจึงต้องการเงินมาเพื่อใช้จ่าย สร้างความสุขให้กับตัวเอง แต่ใช่ว่าความสุขทุกอย่ างในโลกนี้จะซื้อได้ด้วยเงิน ยังมีความสุขอีกหลายอย่ างในชีวิตที่ไม่ต้องใช้เงินซื้อ ตัวอย่ างเช่น การได้คุยโทรศัพท์เป็นเวลานานกับเพื่อนซี้
การได้ใช้เวลาในวันหยุดอยู่กับครอบครัวที่บ้าน การได้นั่งอ่ า นหนังสือเล่มโปรดในสวนหรือมุมสุดโปรดในบ้าน หรือการได้ยิ้มและหัวเราะกับเรื่องราวชวนขัน การที่เราโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นไม่ได้หมายความว่าเราจะยังเพลิดเพลินมีความสุขกับเรื่องเหล่านี้ไม่ได้อีกต่อไป
5.ไม่มีใครสวยสมบูรณ์ ปราศจากข้อบกพร่อง
บรรดานางแบบที่เราชื่นชอบ ที่เราเห็นตามปกนิตยสารที่มีความมันวาว ล้วนแต่ต้องผ่านขึ้นตอนการทำโฟโต้ชอปมาแล้ว ก่อนออกวางจำหน่าย ดังนั้นไม่ต้องกลุ้มใจไปเลยไม่ต้องไม่ลอกเลียนแบบ ความสวยจากดารา นางแบบเหล่านั้น พวกเขาเองก็มีจุดบกพร่อง
แต่ก็มีความสวยในแบบของตัวเอง ซึ่งคุณเองก็เป็นแบบนั้น จงรักและพอใจกับตัวเอง กับจุดบกพร่องของตัวเราเอง
6.สร้างชีวิตด้วยประสบการณ์
การได้มีประสบการณ์ต่างๆคือ วิธีเรียนรู้สิ่งใหม่ๆในชีวิตที่ดีที่สุด เราเชื่อว่าการได้เรียนรู้ผ่านประสบการณ์ตรง มีความสำคัญและมีคุณค่ากว่าการเรียนรู้ในโรงเรียน ผ่านตำราเรียนการเดินทางท่องเที่ยว คือรูปแบบหนึ่งของการมีประสบการณ์ตรง ยิ่งเดินทางมากเท่าไร เรายิ่งมีความรู้เกี่ยวกับโลกมากขึ้นเท่านั้น
ยิ่งได้ลิ้มลองเมนูอาหารที่หลากหลาย ยิ่งได้เรียนรู้วัฒนธรร มที่หลากหลายมากขึ้น ยิ่งมีโอกาสได้พบปะผู้คนมากเท่าไร เราก็ยิ่งมีควาเข้าใจมนุษย์มากเท่านั้น ดังนั้นเราต้องไม่หยุดค้นหาประสบการณ์การเรียนรู้ใหม่ๆ ในชีวิต
7.การเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น จะสร้างความกดดันที่ไม่จำเป็นกับชีวิตเรา การที่เราพย าย ามเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นในวัยเดียวกัน ถือเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง และจะนำพาความกดดันมาสู่ตัวเราอย่ างง่ายดาย เกิดความรู้สึกเศร้าหมอง อารมณ์ขุ่นมัว และความรู้สึกต่างๆ
ที่นำพาเราไปในแง่ลบ ทำไมเราต้องสนใจว่าเพื่อนของเราร่ำรว ยพอที่จะจับจ่ายซื้อสินค้าราคาแพงได้ หรือเพื่อนที่เขาได้ใช้ชีวิตมีสามีและลูก คนเราทุกคนล้วนมีการจัดลำดับความสำคัญในชีวิตเป็นของตัวเอง ทุกคนมีชีวิตในแบบของตัวเอง ซึ่งคุณเองก็กำลังทำอยู่เช่นกัน อย่ าค ร่ำ ครว ญในสิ่งที่คนอื่นมี คนอื่นเป็น
8.ความล้มเหลวคือเสาหลักของความสำเร็จ
เนลสัน แมนเดลาเคยพูดไว้ครั้งหนึ่งว่า “อย่ าตัดสินฉันที่ความสำเร็จของฉัน แต่จงตัดสินฉันที่ จำนวนครั้งที่ฉันสามารถลุกขึ้นมายืนได้ใหม่ ภายหลังจากที่ล้มลง”การมีเป้าหมายสู่ความสำเร็จในชีวิต ไม่ใช่การคาดหวังว่าความสำเร็จจะเข้ามาหาเราทันทีที่เราเริ่มต้นทำสิ่งต่างๆ ในครั้งแรก
แต่ต้องผ่านการล้มมาครั้งแล้วครั้งเล่า ซึ่งนั่นจะสอนให้รู้ว่าวิธีการ หรือสิ่งที่เราทำไปนั้นไม่ถูกต้อง ต้องมีการปรับปรุงแก้ไขให้ถูกต้อง บทเรียนเหล่านี้จะทำให้เราก้าวไปข้างหน้าสู่เป้ าหมายที่วางไว้
9.ปล่อยให้หัวใจได้พูดบ้าง
เรามักคุ้นเคยกับคำแนะนำ ที่ให้ใช้สมองมากกว่าหัวใจ แต่ในบางครั้งก็สามารถแนะนำให้ใช้หัวใจ มากกว่าสมองได้เช่นกัน ยกตัวอย่ างบางสถานการณ์ในชีวิตเช่น เมื่อลูกของเราป่วยมีไข้ในตอนกลางคืน เราได้ให้เขาทาน
ยาและเช็ดตัวจนไข้ลดลงในตอนเช้าแล้ว สมองของเราอาจบอกเราว่าเขาสบายดีแล้ว
ไข้ลดแล้วสามารถไปโรงเรียนได้แล้ว แต่ในหัวใจของเรากลับยังรู้สึกเป็นห่วง ไม่อย ากให้เขาห่างจากเราไปในช่วงเวลานี้ ซึ่งอาจจะไข้ขึ้นได้อีกเมื่ออยู่ที่โรงเรียน จึงตัดสินใจฟังเสียงของหัวใจ ที่ต้องการให้เขายังพักผ่อนอยู่กับบ้านจนหายดีก่อน จนไม่มีไข้ขึ้นซ้ำแล้วจึงค่อยไปโรงเรียน
การตัดสินใจเรื่องเล็กๆน้อยแบบนี้ในชีวิต อาจเกิดขึ้นได้ในหลายบริ บ ท ซึ่งบางครั้งก็จำเป็นต้องฟังความต้องการของหัวใจเราด้วย
ขอบคุณที่มา : womanlearns
